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(其中第五項就提到了"低能量雷射療法")

以下文章轉至美國福斯新聞網

由Julie Revelant撰寫 2015/6/15

我們每個人每一天都會失去了約50〜100根頭髮，這完全是正常的。但是，當你開始注意到頭髮有變薄、出現禿斑，或甚至有一團頭髮掉下來，不管你是男人或女人，都會開始擔心。

 落髮不是只是一個表面的問題。專家同意，雖然它可能是遺傳，但也可以是體內某些賀爾蒙不平衡的徵兆。

了解並發現落髮的真正原因，並得知哪些補救措施可以提供幫助。

1.檢查你的荷爾蒙:

雄性禿，也稱為男性或女性型態禿，是落髮的最常見的類型。根據美國皮膚科醫學會，它影響將近80萬人。

在通常情況下，罪魁禍首在於賀爾蒙，特別是

二氫睪固酮

，俗稱DHT。

馬克卡尼博士說“睪固酮代謝被轉變成雌性激素，但它也可以走其他途徑轉化為二氫睪固酮，”，他是一位在丹佛科羅拉多州專門使用自然療法，針灸的醫生兼營養學專家。

有些人有遺傳這種體質，但也有可能是藉由飲食，生活習慣和環境造成。一個簡單的抽血檢驗可以判斷你的賀爾蒙程度及其路徑。然後，藉由與你的醫生一起努力，你可以改善，並找到自然的方式來幫助頭髮生長。

2.尋找其他的根本原因:

弗朗西斯沙尼博士說 ”完全理解有問題的一切對於發病很重要，因為除非環境是完美的，否則頭髮不能再生”，他是─位協會認證的皮膚科醫生兼伊利諾伊州埃文斯頓的北岸大學健康委員會的頭髮疾病中心主任。

貧血、胰島素抵抗、甲狀腺問題、自身免疫性疾病如圓禿，和壓力都可以導致落髮。它甚至可能預示了所謂的中國醫藥作為腎陰血虧虛。

“不同的器官系統會顯露身體的不同部分，而腎臟就是會顯現在我們的頭髮上”卡尼博士說。

中國的草藥，針灸和食物如枸杞，可以在人體內讓陰陽恢復平衡。

3.停止弄過多的造型:

如果你不斷地撫摸你的烏黑的髮根，或著不斷跟你的超級捲髮一直戰鬥為了讓他變直，你實際上可能已經造成破損，因為頭髮被破壞的速度比生長還快，所以你看起來正在失去它。

“如果所有這些頭髮的處理和造型的喜好  不能提升你的頭髮自然的程度，在某些方面，他們可以是具有破壞性的，”沙尼博士說。

4.藥物可能會有所幫助:

 Minoxidil是一種被FDA證實治療落髮的方法，但是它要一直的持續使用才有效，此外，它需要四到六個月才能看到任何改善和長達一年來獲得的全部的效益，沙尼博士說。

保康絲，也是俗稱的柔沛，是美國FDA批准的一種藥丸，但只為男性使用，雖然有效，但有造成心臟問題，增加的心跳速度，水腫，頭痛和體重增加的風險。

5.嘗試低能量雷射療法

有FDA批准用於男性和女性的的低能量雷射梳或是任何相關的低能量雷射產品都無需處方簽就可得到，雖然目前還不清楚它的原理是甚麼，但以科學角度來說，”它是去刺激你的毛囊和細胞讓它們更活躍” 沙尼博士說著，這些儀器操作起來都很簡單，它會告訴你該怎麼去使用，而且還會自動關閉。

6.考慮植髮手術

正在變薄毛囊實際上仍然在頭皮上，只是他們正在冬眠。

植髮可以採活躍的毛囊，移植到另一個區域，” 沙尼博士說。

她繼續說”手術並不是剛開始一有了落髮的情況就選擇它，等到落髮速度減緩或稍微停止再來考慮才是個好主意”。